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Les bienfaits de la sieste au travail

Rédigé par Charlotte Grès | 18/08/23 07:00

La sieste au travail, quelle étrange expression ! Loin d’être un mirage, c’est une pratique largement répandue dans le monde. Au Japon, on est plus proche de l’obligation de sieste que de son interdiction, la Chine en a fait un droit constitutionnel depuis 1948, et les États-Unis ne cessent de vanter les bienfaits de la power nap. Mais qu’en est-il en France ? La sieste serait-elle le nouveau volet de toute bonne politique QVCT ? Intéressons-nous plus en détail à ce phénomène et à ses implications sur la vie de l’entreprise.